Descubra os benefícios e a grande variedade de utilizações do óleo de coco!

Dividido em quatro secções – Alimentação, Saúde, Casa e Beleza -, este livro apresenta uma vasta gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Além das habituais utilizações culinárias, que lhe permitem dar mais sabor ao caril tailandês ou criar brownies sem laticínios, o óleo de coco tem variadas aplicações na área da saúde, da cosmética e dos produtos para o lar.

Saiba como tirar partido deste óleo, fazendo xarope para a tosse, chá para acelerar o metabolismo, óleo de massagem, champô e até mesmo detergente para a roupa!

As surpreendentes utilizações do óleo de coco e as suas extraordinárias propriedades tornam este ingrediente natural cada vez mais popular entre aqueles que desejam uma vida mais saudável e sustentável.

Livro profusamente ilustrado, organizado de forma simples e prática e que apresenta uma persa gama de receitas que demonstram a versatilidade do óleo de coco. Mais de 200 receitas para a sua alimentação, saúde e beleza!